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有水无为 发表于 2008-11-17 13:25

给大家推荐一个简单实用的健身方法——快步走

驾驶机动车对环境有污染，乘坐公交车有时候会陷入塞车之苦，骑自行车呢，遇到上坡的时候，会觉得，车子是个累赘。

这两年，迷上了走路。尤其是快步走。这可是减肥的一大妙招！现在，只要时间允许，在市区里，十站以内的路程，我基本上都是选择步行的！

利国，利民，利己！

ANNE2008 发表于 2008-11-17 14:00

我看行，不过以后出门不能穿高跟鞋了！[em08]

529915702 发表于 2008-11-17 16:54

回复 沙发 ANNE2008 的帖子

那会影响姐姐的海拔的！[em377]

冯猛0809 发表于 2008-11-17 17:27

[quote]原帖由 [i]ANNE2008[/i] 于 2008-11-17 14:00 发表 [url=http://www.ytbbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20497697&ptid=1005825][img]http://www.ytbbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我看行，不过以后出门不能穿高跟鞋了！[em08] [/quote]

啊，艳姐那你的海拔会.....嘿嘿

冯猛0809 发表于 2008-11-17 17:28

支持！！！我就走着去做义工，路上边走边想做义工很快乐！！！

有水无为 发表于 2008-11-17 23:16

[quote]原帖由 [i]ANNE2008[/i] 于 2008-11-17 14:00 发表 [url=http://www.ytbbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20497697&ptid=1005825][img]http://www.ytbbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我看行，不过以后出门不能穿高跟鞋了！[em08] [/quote]其实，你的海拔，原本就挺可以的了

ANNE2008 发表于 2008-11-18 08:15

[quote]原帖由 [i]529915702[/i] 于 2008-11-17 16:54 发表 [url=http://www.ytbbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20508294&ptid=1005825][img]http://www.ytbbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
那会影响姐姐的海拔的！[em377] [/quote]+
姐姐我的海拔算是挺可以的吧？？？！！！

ANNE2008 发表于 2008-11-18 08:15

[quote]原帖由 [i]冯猛0809[/i] 于 2008-11-17 17:27 发表 [url=http://www.ytbbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20510183&ptid=1005825][img]http://www.ytbbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]


啊，艳姐那你的海拔会.....嘿嘿 [/quote]
[em05] [em05] [em05] 我自我感觉还不错呀！

ANNE2008 发表于 2008-11-18 08:16

[quote]原帖由 [i]有水无为[/i] 于 2008-11-17 23:16 发表 [url=http://www.ytbbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20523719&ptid=1005825][img]http://www.ytbbs.com/images/common/back.gif[/img][/url]
其实，你的海拔，原本就挺可以的了 [/quote]
[em20] [em20] [em20] 终于有一位用事实说话的了！[em15]

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